Masáž lávovými kameny

Masáž lávovými kameny představuje poměrně netradiční způsob masáže, přesto však patří mezi jednu z nejstarších relaxačních technik, která rovněž příznivě ovlivňuje lidské zdraví. Díky spojení masáže, horkých kamenů a principů čínské medicíny nachází uplatnění při celé řadě potíží a její oblast působení je tedy opravdu široká.

Lávové kameny byly hojně využívány již před mnoha tisíci lety. V Japonsku bylo obvyklé jejich přikládání na akupresurní body v oblasti břicha, kdy sloužily nejen k podpoře trávení, ale také k obnovení správného toku energie v těle, v Číně pomáhaly odstranit svalovou bolest. Také Indiáni byli přesvědčeni o jejich magické síle a věřili, že každý kámen má svou duši.

Zda lávové kameny mají či nemají magickou sílu, o tom se již musíte přesvědčit sami, nicméně jejich vliv na lidský organismus je bezesporu pozitivní. K masáži jsou nejvhodnější kameny s velkou plochou, která umožňuje přenos většího množství tepla. Upřednostňuje se zároveň hrubší struktura, a to z toho důvodu, aby kameny držely na správném místě. Před samotnou masáží se kameny předehřívají na teplotu 37 - 40 °C, která je poté absorbována pokožkou do hlubších tkání, a tak dochází k příjemnému uvolnění zatuhlých svalů.

Průběh masáže se samozřejmě pokaždé lehce liší a její podoba záleží na konkrétním masérovi. S kameny je totiž možné pracovat různými způsoby; jednak se přikládají na problematická místa, nebo také na akupunkturní body, jejichž prostřednictvím ovlivňují energetický tok a působí na vnitřní orgány. Další možností je s nimi prohřívat či masírovat a ideální je pochopitelně kombinace všech tří typů, která přináší maximální užitek.

Ten spočívá nejen v příjemném duševním a fyzickém uvolnění, ale během masáže dochází rovněž ke stimulaci krevního oběhu a lymfatického systému, což urychluje odchod škodlivých látek z těla a výrazně tak napomáhá detoxikaci organismu. Díky práci s energetickými drahami se vyrovnává tok vnitřní energie a zvyšuje se přirozená obranyschopnost.

V případě hypersenzitivity, vysokého krevního tlak, otevřených ran, infekčních onemocnění, kožních potíží a těhotenství byste se však masáži lávovými kameny měli vyvarovat.