Klassische Massage

Die klassische Massage dient vor allem dem Stressabbau
und psychischer Anspannung hat es auch erhebliche therapeutische Wirkungen. Während der Massage kommt es zu einer gesteigerten Durchblutung des Gewebes, einer Unterstützung der Verdauung und einer Anregung des Stoffwechsels. Dies ermöglicht eine verstärkte Ausscheidung von Abfallstoffen aus dem Körper. Die Massage trägt außerdem dazu bei, den angesammelten Saft in einigen Organen zu entfernen, sorgt für eine gleichmäßige Durchblutung des Körpers und verbessert gleichzeitig den Energiefluss. Bei der Verwendung von Aromaölen werden auch das Gehirn und das Zentralnervensystem und damit auch die psychische Verfassung beeinträchtigt. Natürlich hat die Massage auch ihre Kontraindikationen, zu denen Schwangerschaft, Krampfadern, Krebs, Magnesium, infektiöse oder akute entzündliche Erkrankungen, starke Blutungs- und Durchblutungsstörungen, Erkrankungen des Bauchraums und Trunkenheit gehören. Auch eine Massage direkt nach dem Essen oder nach starker körperlicher Anstrengung ist nicht geeignet.