Классический массаж

Классический массаж в первую очередь используется для снятия стресса и психологическое напряжение, оно также оказывает значительный терапевтический эффект. Во время массажа происходит усиление притока крови к тканям, поддержка пищеварения и стимуляция обмена веществ. Это позволяет увеличить выведение шлаков из организма. Массаж также помогает удалить скопившиеся соки в некоторых органах, обеспечивает равномерное кровообращение в организме и одновременно улучшает приток энергии. В случае использования ароматических масел страдают также головной мозг и центральная нервная система, а значит, и психологическое состояние. Конечно, у массажа есть и свои противопоказания, к которым относятся беременность, варикозное расширение вен, онкологические заболевания, магнезия, инфекционные или острые воспалительные заболевания, сильные кровотечения и нарушения кровообращения, заболевания брюшной полости и пьянство. Также не рекомендуется делать массаж сразу после еды или после тяжелых физических нагрузок.